Menutup 9 lubang (babahan nawa/hawa sanga) untuk Meditasi (Khalwat, I’tikaf, Tahannuts) Menuju Kemanunggalan. Menutup 9 Lubang ini adalah urutan ke-5 dari melaksanakan meditasi yang disebut sebagai sholat ma'rifat. Selain untuk memenuhi urutan tata cara meditasi tersebut, latihan Menutup 9 Lubang ini sangat bermanfaat bagi kita untuk lebih mengenali pintu-pintu nafsu serta cara mengendalikannya, melalui lubang-lubang ini pula nantinya kita akan menghadapi godaan terbesar dalam mengalami sakaratul maut.

Menutup 9 Lubang Dalam Melaksanakan Meditasi:

  • Membaca “Allahu Akbar” (1 kali), sambil mengangkat tangan di samping kepala. (takbiratul ikram)
  • Meletakkan kedua ibu jari, menekan keduanya pada daun telinga yang kecil (menutup telinga).
  • Meletakkan jari telunjuk, menekan pada kedua kelopak mata (dari kelopak mata atas menuju ke bawah).
  • Meletakkan kedua ujung jari tengah, menekan kedua lobang hidung (dari sisi samping kiri ke samping kanan hidung).
  • Sebelum menutup kedua lubang hidung: tarik napas secukupnya melalui mulut, kemudian ditahan semampunya di bagian bawah perut.
  • Meletakkan kedua jari manis menekan bibir atas, dan meletakkan kedua jari kelingking untuk menekan bibir bawah pada organ mulut kita.
  • Mengambil napas secukupnya (melalui mulut), kemudian napas ditahan di bagian bawah perut.
  • Jika suah tidak kuat menahan napas, lakukan “isbat
  • Lidah diletakkan di langit-langit bagian atas, gigi rapat, bibir rapat.
  • Isbat adalah menutup kedua mata dengan menggunakan kedua telapak tangan (yaitu, telapak tangan bagian dalam bawah, dan bagian atas menutuk jidat).

PERHATIAN . . . ! ! !
Panduan cara menutup 9 lubang di atas hanya boleh dilakukan oleh orang yang langsung didampingi Guru Pembimbing. Jika dilakukan tanpa Guru Pembimbing akibatnya bisa saja membahayakan bagi yang melakukan, Oleh karenanya pastikan Anda sudah memahami Syarat & Ketentuan penggunaan informasi di Jambogh Kita ini.

 
AGHAS HIJAOE © 2016. All Rights Reserved
Template by Blogger Theme
Powered by Blogger
Top